2 Bewertungen für Autogenes Training Online Präventionskurs
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€79,00
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ulaharnar –
Der Kurs war für mich gut anzuwenden trotz meines höheren Alters. Da ich schon 70 Jahre alt bin und etwas Schwierigkeiten mit dem Internet habe, wurde mir sofort durch telefonische Anweisung geholfen! Sehr gut! Daher kann ich den Kurs auch den älteren Leuten empfehlen.
Er ist bestens dafür geeignet!
Am besten hat mir die Atemtechnik zugesagt, da man diese auch woanders mal ganz schnell bei Stress anwenden kann.. Auch das Auffrischen des vorherigen Kurs hat mir immer zugesagt.
Gut erklärt, sehr gute Anleitung und durch mehrere kleine Abschnitte auch nicht zu langwierig! Ich war mit dem Kurs sehr zufrieden.
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cbroichhausen –
Der Kurs war sehr gut aufgebaut und strukturiert, sodass ein Einsteiger einfach an das autogene Training herangeführt wurde. Da man innerhalb einer Woche den Zeitpunkt der Kurseinheiten selbst auswählen konnte, ist der Kurs für Berufstätige sehr gut geeignet. Mit der Mischung aus Theorie, Praxis und Übungen, die man selbst zwischen den einzelnen Kurseinheiten machen konnte/sollte, hat man tatsächlich schnell einen Effekt an sich selbst bemerkt. Die einzelnen Kurseinheiten waren an Informationsgehalt und Dauer ebenfalls perfekt aufgebaut. Es hat richtig viel Spaß gemacht und ich kann den Kurs ohne Einschränkungen weiter empfehlen!
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