Wie viel Bewegung am Tag ist Gesund?
Wie viel Bewegung am Tag ist Gesund? Wir alle wissen, dass Bewegung gut für uns ist. Aber wie viel Bewegung pro Woche sollten wir ungefähr haben? Wann erleben wir die Vorteile von Bewegung? Diese Fragen werden in diesem Blog beantwortet. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und der Robert Koch Institut (RKI) Zitat der WHO aus dem Journal …